Wochentagfreitags
Uhrzeit08:45 Uhr – 09:45 Uhr
DauerDauergruppe
Alterab 16 Jahre
OrtLonetalhalle / Gym-Raum
( Sommermonate – am Sportplatz)
GruppenleitungJulia Tropp
Kostennur Mitgliedschaft erforderlich
Beschreibung„KAHA“ ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend. Kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen (v.a. BBP/Schultern/Nacken). Es ist von jedem Teilnehmer und in jedem Alter durchführbar und gibt innere Ruhe und Gelassenheit. Mehr Infos auf der Homepage www.aroha-academy.de.
Hinweisebequeme Kleidung / Sportkleidung
Anmeldungbei Abteilungsleitung (siehe Kontakt)